Terapia czaszkowo-krzyżowa (cranio-sacral)
Metoda ta jest rodzajem terapii manualnej. Jej całościowe działanie polega na uruchomieniu samonaprawczych mechanizmów organizmu.
Podstawy terapii oparte są na anatomii i fizjologii człowieka. W ciele człowieka występują trzy rytmy fizjologiczne: rytm bicia serca, rytm oddechowy i rytm tętnienia płynu mózgowo-rdzeniowego. Terapia Czaszkowo-Krzyżowa stosowana jest w celu normalizacji ostatniego z tych rodzajów rytmu. Przy pomocy dotyku i delikatnego ucisku terapeuta nawiązuje kontakt z tkanką łączną i w ten sposób uwalnia powstałe w niej napięcia. Subtelne techniki manualne w obrębie czaszki, miednicy, przepony, klatki piersiowej i kości krzyżowej rozluźniają struktury łączno-tkankowe i normalizują przepływ płynów. Jest to terapia powięzi, a ponieważ układ powięzi zbudowany jest z tkanki łącznej, Terapia Czaszkowo-Krzyżowa wpływa na poprawę pracy wszystkich organów, w których ta tkanka się znajduje.
Terapia widnieje w rejestrze NFZ pod nazwą „terapia kraniosakralna”. W potocznym języku funkcjonuje także pod innymi nazwami, znana jako cranio-sacral, terapia czaszkowo-krzyżowa, TCK. Technika wywodzi się z osteopatii kranialnej.
Terapia czaszkowo-krzyżowa (kraniosakralna) pomaga w eliminowaniu wielu chorób oraz przewlekłych dolegliwości:
- psychozy
- autyzm
- porażenie mózgowe
- padaczka
- problemy z koncentracją
- zaburzenia osobowości u dzieci i dorosłych
- stres
- dysleksja
- kłopoty w nauce
- bóle i zawroty głowy
- przewlekłe migreny
- kłopoty ze wzrokiem i słuchem
- chroniczne zapalenie uszu u dzieci i dorosłych
- infekcja zatok
- napięcia i bóle w stawie skroniowo-żuchwowym
- zwichnięcia żuchwy
- wady zgryzu i wymowy
- wszystkie urazy powypadkowe
- bóle kręgosłupa i pleców
- zapalenia korzonków nerwowych
- rwa kulszowa
- skolioza
- bolesne napięcie barków
Ponadto terapia ta pogłębia oddech i jest doskonała przy bezsenności. Likwiduje niezdiagnozowane bóle brzucha, pomaga w chorobie Meniera, poprawia krążenie i pracę układu limfatycznego oraz likwiduje urazy poporodowe.
Często już po pierwszym zabiegu dolegliwości się zmniejszają. Terapia kraniosakralna jest wspaniałym relaksem, rozluźnia całą tkankę łączną i często pacjenci zasypiają w trakcie terapii.
Dla kogo jest terapia Cranio-Sacral?
Przeciwwskazania
– świeże urazy wymagające interwencji chirurgicznej np. złamania, skręcenia
– aktywne stany schorzeń psychicznych.
Posłuchaj podcastu o terapii czaszkowo-krzyżowej:
Terapia czaszkowo-krzyżowa dla dzieci
Metoda rozluźnienia powięziowo-mięśniowego
System powięzi zbudowany jest z tkanki łącznej włóknistej i porównać go można do siatki, która otacza mięśnie, więzadła, organy wewnętrzne i tkankę nerwową. Poprzez urazy, stany zapalne i nieprawidłową postawę powięzi ulegają napięciu i skróceniu.
Rozluźnienie powięziowo-mięśniowe jest nową formą nieinwazyjnej terapii, której działanie obejmuje wszystkie organy, nerwy, naczynia krwionośne, mięśnie, stawy i kości. Terapia ta daje możliwość usunięcia napięć w strukturze powięzi i przywrócenia równowagi w organizmie, poprawia krążenie, oczyszcza organizm z toksyn, uwalnia mięśnie z napięć, a także koryguje wady postawy, skoliozy, usuwa bóle miesiączkowe, urazy, bolesność w stawie barkowym, rozluźniania blizny pooperacyjnych, które często są bardzo napięte.
Lifting twarzy
Naturalny lifting twarzy jest metodą ,przy pomocy której można bezpośrednio odmłodzić twarz o kilka lat. Ogólnie można stwierdzić, że stosowanie rozluźnienia powięziowo- mięśniowego w obrębie twarzy i szyi wywołuje następujące efekty:
- skóra odzyskuje świeżość i nabiera blasku
- szyja staje się jędrniejsza
- znikają zaczątki podwójnego podbródka
- usta są odmłodzone i pełniejsze
- policzki unoszą się wyżej i zaokrąglaj się
- znikają drobne zmarszczki pod oczami
- czoło wygładza się.
O niepowtarzalnym wyglądzie ludzkiej twarzy decyduje około 70 mięśni. Przeplatane w niezwykły sposób, tworzą gęstą sieć wzmocnioną dodatkowo podłużnymi i poprzecznymi włóknami.
Cytat z Mundaka Upanishad
„Z wiecznego oddechu powstaje życie, rozum i wszystkie zmysły.
Z wiecznego oddechu powstaje przestrzeń i światło, powietrze i ogień, woda i ziemia, która utrzymuje nas wszystkich…
Gdy wszystkie subtelne kanały ciała spotkają się jak szprychy w centrum koła, jeden oddech wyrusza z serca i przekształca jedną formę w wiele. On wie wszystko i widzi wszystko… zamieszkując jako wieczny oddech w obszarze ludzkiego serca. Gdy jesteśmy świadomi jego obecności, jego Immanencji i Transcendencji, nasze serce może uwolnić się z więzów, pozwalając nam wyjść poza własną karmę…
W istocie wieczny oddech jest wszystkim.”
Opinie Moich Pacjentów
Dla mnie ta terapia jest super, bo działa od razu. Ćwiczenia w tej terapii są bardzo lekkie, delikatne, niepozorne, a działają cuda.
— Anna (40 lat) z Lublina
Cranio było dla mnie zaskakującym doświadczeniem – bardzo delikatny masaż a właściwie leciutkie uciskanie i rozciąganie, które pomimo ledwie dostrzegalnych doznań pomogło mi się głęboko zrelaksować i złagodziło bóle w miednicy i plecach.
Byłam pod wrażeniem a efekty były długotrwałe – większy spokój, rozluźnienie i ulga.
— Natalia (41 lat) Lublin
PRZEBIEG TERAPII
Podczas terapii pacjent leży na łóżku rehabilitacyjnym na plecach, w luźnym ubraniu. Terapia odbywa się w ciszy i spokoju otoczenia. Sama terapia często jest odczuwana jako bardzo głęboki stan relaksu zarówno na poziomie fizycznym i emocjonalnym.