Pilates Core
Rozciąganie i wzmacnianie mięśni głębokich, to zdrowie i dobry wygląd. Teraz prowadzę ćwiczenia Pilates Core...
Pilates Core
Ćwiczenia TRE
„Uwolnij ciało ze stresu” Za pomocą głęboko uwalniających ćwiczeń TRE – Trauma Releasing Exercises –..
„Terapia Czaszkowo – Krzyżowa” –
Terapia Czaszkowo-Krzyżowa jest to delikatna terapia manualna w obrebie miednicy, przepony i głowy. Jest pomocna...